Książka Abnehmen mit Köpfchen Susan Peirce Thompson

Abnehmen mit Köpfchen

Programmieren Sie Ihr Gehirn auf schlank

Język: Niemiecki
Oprawa: Miękka
Wydawca: Goldmann
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Endlich schlank! Dr. Susan Peirce Thompson präsentiert ihre bahnbrechende Abnehmstrategie, die auf n...

Informacje o książce

Język
Niemiecki
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2018
strony
416
EAN
9783442177417
ISBN
3442177413
Enbook ID
18624011
Wydawca
Waga
258
Wymiary
126 x 184 x 25

Pełny opis

Endlich schlank! Dr. Susan Peirce Thompson präsentiert ihre bahnbrechende Abnehmstrategie, die auf neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaften, Psychologie und Biologie basiert. Sie erklärt, warum Menschen, die verzweifelt versuchen, Gewicht zu verlieren, immer wieder scheitern: weil ihr Gehirn das Abnehmen blockiert. Dr. Thompsons simpler Ansatz macht damit Schluss und programmiert das Gehirn auf "schlank": Vier klare Regeln helfen dabei, dauerhaft Pfunde zu verlieren, Gelüste loszuwerden und die Selbstsabotage zu stoppen.

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