5-Day Diet

Name: 5-Day Diet
Brand: Little, Brown Book Group
SKU: 9780349425795
Price: 66.61 PLN
Availability: InStock

Autor: Patrick Holford

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Little, Brown Book Group

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 3-5 dni

66.61 zł

Kickstart ketosis, lose weight, gain energy and transform your health in just five daysPioneering re...

Informacje o książce

Autor

Patrick Holford

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2020

strony

224

EAN

9780349425795

ISBN

0349425795

Enbook ID

25464043

Wydawca

Little, Brown Book Group

Waga

232

Wymiary

214 x 135 x 19

Pełny opis

Kickstart ketosis, lose weight, gain energy and transform your health in just five days

Pioneering research has shown that a diet that is low in carbs and calories and high in good fats that trigger ketosis can counteract many diseases and boost wellbeing better than water fasts. In The 5-Day Diet, nutrition expert and co-author of The Hybrid Diet Patrick Holford provides you with a tried and tested plan to trigger a self-repair process, called autophagy, which renews and rejuvenates your cells, reboots your metabolism and detoxifies your body.

This book breaks down the science and how it works while giving you daily meal plans, recipes and exercises. Whether you are after a quick fix with lasting results or looking to improve overall wellbeing, The 5-Day Diet is a springboard to better health.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

5-Day Diet

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również