Si te gusta comer, aprende a adelgazar

Name: Si te gusta comer, aprende a adelgazar
Brand: Booket
SKU: 9788427047259
Price: 46.54 PLN
Availability: InStock

Autor: NICOLAS ROMERO

Język:

Oprawa: CD Audio

Wydawca: Booket

Dostępność: 50 % szansa

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46.54 zł

EnáSi te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un p...

Informacje o książce

Autor

NICOLAS ROMERO

Język

Hiszpański

Oprawa

Audio - CD Audio

Data wydania

2020

strony

272

EAN

9788427047259

Enbook ID

32801140

Wydawca

Booket

Waga

178

Wymiary

125 x 190

Pełny opis

EnáSi te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya.Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias, genéticos, planes de alimentación, etc. Además, nos explicará cuáles son las pautas para hacer tanto ejercicio físico como emocional. Es decir, nos ayudará a ser conscientes y concienciarnos sobre el valor de la salud personal.

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