Menu
Sprawdź status swojego zamówienia
Skontaktuj się z nami
Audio Mindful Darm (Hörbuch) Martin Storr

Mindful Darm (Hörbuch)

Autor: Martin Storr, Angelika Bissinger
Język: Niemiecki
Oprawa: CD Audio
Wydawca: Trias
Dostępność: Dostępna u dostawcy
Wysyłamy za 3-6 dni
66.56 zł
Gesunder Darm ohne MedikamenteIst unser Darm fit und entspannt, können wir Bäume ausreißen. Stress j...

Informacje o książce

Autor
Martin Storr, Angelika Bissinger
Język
Niemiecki
Oprawa
Audio - CD Audio
Data wydania
2019
strony
16
EAN
9783432109480
ISBN
3432109482
Enbook ID
22351024
Wydawca
Trias
Waga
103
Wymiary
139 x 188 x 10

Pełny opis

Gesunder Darm ohne MedikamenteIst unser Darm fit und entspannt, können wir Bäume ausreißen. Stress jedoch macht ihm zu schaffen und er reagiert mit Verdauungsproblemen, Krämpfen und Schmerzen. Gastroenterologe Prof. Martin Storr zeigt Ihnen, wie Sie mit speziellen Achtsamkeitsübungen Ihren Reizdarm beruhigen und Schmerzen effektiv lindern können. - Atemmeditation: Beobachten Sie Ihre Gedanken und Gefühle - Body Scan: Erkennen Sie Körperregionen mit erhöhter Spannung - Sitzmeditation: Deuten Sie Ihre Bauchempfindungen - Achtsamkeit im Alltag: Meditation mit einer Tasse Tee Gesamtlaufzeit: 44:50 Minuten

Możesz być zainteresowany

Lonely Planet Himmelleuchten

Valerie Stimac
82.88 zł

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Early Social Cognition

Philippe Rochat
340.55 zł

Bow Tie

Thomas L Nadeau
65.19 zł

Creativity

Mark A. Runco
325.50 zł

Legal Pluralism and Indian Democracy

Melvil Pereira
289.04 zł

Mao's Kisses

Alex Kuo
68.42 zł

Técnicas cooperativas

Mercedes Valdés Pedroso
147.20 zł

Value of a Horse in Today's Westernized World

Anne Marlene Shelton
122.86 zł