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Audio Leben geht durch den Magen Frank Elstner

Leben geht durch den Magen

Autor: Frank Elstner, Claus Leitzmann
Język: Niemiecki
Oprawa: CD Audio
Wydawca: Audio Verlag München
Dostępność: 50 % szansa
Przeszukamy cały świat
82.21 zł
Beim Essen und Trinken mit der Familie oder mit Freunden entspannen wir uns und genießen das Leben....

Informacje o książce

Autor
Frank Elstner, Claus Leitzmann
Język
Niemiecki
Oprawa
Audio - CD Audio
Data wydania
2019
EAN
9783748400608
ISBN
3748400608
Enbook ID
22521321
Wydawca
Audio Verlag München
Waga
65
Wymiary
121 x 147 x 10

Pełny opis

Beim Essen und Trinken mit der Familie oder mit Freunden entspannen wir uns und genießen das Leben. Essen sollte die natürlichste Sache der Welt sein - aber viele fühlen sich bei dem Thema verunsichert: Zu widersprüchlich sind die Informationen, zu schnell wechseln die Trends. Frank Elstner und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann präsentieren in diesem Hörbuch bewährte Erkenntnisse darüber, welche Nahrungsmittel empfehlenswert sind und welche man meiden sollte, wie man das gesundheitliche Potenzial der Gewürze und Kräuter nutzt, welche anderen "Alleskönner" Garten und Natur für uns bereithalten, aber auch, ob Diäten wirklich etwas bringen. Jeder kann von diesem Buch profitieren, denn gutes Essen schmeckt nicht nur, es ist auch gesund und nachhaltig!

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