El pequeño Libro de la resiliencia

Name: El pequeño Libro de la resiliencia
Brand: GAIA
SKU: 9788484458548
Price: 45.21 PLN
Availability: InStock

Autor: CHERYL RICKMAN

Język:

Oprawa: CD Audio

Wydawca: GAIA

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45.21 zł

A lo largo de la vida todos nos enfrentamos a numerosos desafíos, tanto grandes como pequeños. Sin e...

Informacje o książce

Autor

CHERYL RICKMAN

Język

Hiszpański

Oprawa

Audio - CD Audio

Data wydania

2020

strony

EAN

9788484458548

Enbook ID

33465205

Wydawca

GAIA

Waga

135

Wymiary

10 x 145

Pełny opis

A lo largo de la vida todos nos enfrentamos a numerosos desafíos, tanto grandes como pequeños. Sin embargo, lo que en verdad importa es lo que hacemos a continuación para superarlos. La resiliencia nos permite recobrarnos, reconstruirnos y seguir adelante.¿Cómo reaccionamos ante un golpe demoledor? ¿Cómo manejamos el implacable estrés cotidiano? ¿De qué manera podemos aprender no solo a sobrevivir, sino también a prosperar? En un lenguaje sencillo, Cheryl Rickman nos explica que nuestra capacidad de resiliencia es clave para sobreponernos a la adversidad.En El pequeño libro de la resiliencia la autora ofrece consejos y herramientas prácticas para desarrollar esta aptitud, y nos explica cómo responder a todo tipo de contratiempos, tanto los que de alguna manera nos esperamos como aquellos que nos pillan completamente por sorpresa.

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