Atem-Yoga, Audio-CD

Name: Atem-Yoga, Audio-CD
Brand: Irisiana
SKU: 9783424151268
Price: 47.33 PLN
Availability: InStock

Für mehr Energie und innere Balance

Autor: Kalashatra Govinda

Język:

Oprawa: CD Audio

Wydawca: Irisiana

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47.33 zł

Das alte Wissen des Atem-Yoga leicht anwendbar für den heutigen Hörer aufbereitet§Die sieben Atem-Yo...

Informacje o książce

Autor

Kalashatra Govinda

Język

Niemiecki

Oprawa

Audio - CD Audio

Data wydania

2012

strony

EAN

9783424151268

ISBN

3424151262

Enbook ID

05269608

Wydawca

Irisiana

Waga

Wymiary

139 x 124 x 10

Pełny opis

Das alte Wissen des Atem-Yoga leicht anwendbar für den heutigen Hörer aufbereitet§Die sieben Atem-Yoga-Programme sind mit extra dafür komponierter meditativer Musik unterlegt, die den natürlichen Rhythmus des Atmens begleitet. Alle Übungen sind für Anfänger geeignet. Die Programme helfen dabei, Stress zu lösen, Ängste und Verspannungen abzubauen und die Kraft des Hier und Jetzt zu erfahren. Neben der Yoga-Tiefenatmung lernt der Hörer auch einfache Techniken wie Wechselatmung und Atembeobachtung kennen. Für alle, die beim Yoga den traditionell indischen, spirituellen Pfad verfolgen, ist diese CD eine praktische Unterstützung für mehr innere Harmonie und Lebensfreude.§Spielzeit ca. 69 Minuten§

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