First Aid Kit for the Mind: Breaking the Cycle of Habitual Behaviours

Język: 
english
Oprawa: 
Miękka
Liczba stron: 
176
Help with addictive habits is at hand. Developed by a leading writer on addiction and recovery, keep this small book close for those moments when you need inspiration, guidance, and the courage to dea ...Cały opis
59,35 zł

Szczegółowe informacje

Więcej informacji
ISBN9781915342232
Autor(Valerie Mason-John) Vimalasara
WydawcaWindhorse Pubn
Językenglish
OprawaPaperback
Rok wydania2024
Liczba stron176

Opis książki

Help with addictive habits is at hand.

Developed by a leading writer on addiction and recovery, keep this small book close for those moments when you need inspiration, guidance, and the courage to deal with your impulses skilfully. A workbook, a guide to reflection, and a prompt for greater embodied mindfulness - turn away from 'stinking thinking' to what is meaningful in your life and relationships. An illustrated, accessible guide to choosing recovery over addiction.

 

  1. velký výběr

    SZEROKI WYBÓR

    Oferujemy ponad milion pozycji anglojęzycznych – od literatury pięknej po specjalistyczną .

  2. poštovné zdarma

    DARMOWA WYSYŁKA

    Darmowa wysyłka do Paczkomatu od 299 zł.

  3. skvělé ceny

    ATRAKCYJNE CENY

    Staramy się by ceny książek były na jak najniższym poziomie, zawsze poniżej ceny zalecanej przez wydawcę. Wszystko po to, by każdy mógł sobie pozwolić na zakup.

  4. online podpora

    14 DNI NA ZWROT

    Zakupione u nas książki możesz zwrócić do 14 dni, bez podawania powodów. Wystarczy nas o tym poinformować drogą e-mailową i odesłać książki pod nasz adres, a my zwrócimy pieniądze.