8 Daily Practices to Boost Energy, Optimize Health, and Age GracefullyDr. Nancy Miggins Mastering The Health Continuum If you are tired of experiencing chronic health issues and adecreased quality of ...Cały opis
8 Daily Practices to Boost Energy, Optimize Health, and Age GracefullyDr. Nancy Miggins Mastering The Health Continuum If you are tired of experiencing chronic health issues and adecreased quality of life, it's time to optimize your health.To do that, you need to know the science behind how your body works and implement eight daily practices: - Stay hydrated- Breathe slowly and deeply- Nourish your body with the correct foods- Reduce your stress to optimize your zen- Get adequate sleep- Exercise and move- Purify your body by reducing your exposure to toxins- Show gratitudeThe truth is we all age, but we can increase our quality of life and ourhealth span to age more gracefully. By taking the time to master dailyhabits, you do have the power to improve your health.
SZEROKI WYBÓR
Oferujemy ponad milion pozycji anglojęzycznych – od literatury pięknej po specjalistyczną .
DARMOWA WYSYŁKA
Darmowa wysyłka do Paczkomatu od 299 zł.
ATRAKCYJNE CENY
Staramy się by ceny książek były na jak najniższym poziomie, zawsze poniżej ceny zalecanej przez wydawcę. Wszystko po to, by każdy mógł sobie pozwolić na zakup.
14 DNI NA ZWROT
Zakupione u nas książki możesz zwrócić do 14 dni, bez podawania powodów. Wystarczy nas o tym poinformować drogą e-mailową i odesłać książki pod nasz adres, a my zwrócimy pieniądze.