​​Trningsbok: Trningsbok och trningsdagbok fr mn och kvinnor, trningsbok och gymjournal fr personlig trning

Letar du efter en gammaldags loggbok fr att registrera dina trningspass och dagliga vningar? D r vr behndiga och lttanvnda trningsloggbok perfekt fr dig!

Vr loggbok hjlper dig att spra dina kroppsmtt, vikt, set, styrketrning, reps, vilointervaller och konditionsinsatser. Den har ocks sidor fr ml, och som hjlper dig att knna dig stolt ver allt du redan har uppntt och se exakt nr du gjorde strst framsteg!

Bokens funktioner:

✔
Detaljorienterad, organiserad och korrekt

✔
​
​
Dubbelsidig

✔
Perfekt fr att spela in din progression

✔
Hjlper dig att hlla dig motiverad och disciplinerad

✔
Utmrkt fr bde nybrjare och avancerade

✔
Matt finish mjukt omslag

Den hr boken r en utmrkt present till alla som vill frbli konsekventa med lngsiktiga vanor. S scrolla upp och lgg till i din varukorg nu!