You're Doing Great!: Self-Care, Affirmations, and Meditations for Stressed-Out Humans

Autor: 
Język: 
english
Oprawa: 
Twarda
Liczba stron: 
168
A full-color illustrated book filled with friendly and whimsical illustrations, creative prompts, and healing meditations for readers searching for quiet and calm in this loud and overwhelming time. I ...Cały opis
61,68 zł

Szczegółowe informacje

Więcej informacji
ISBN9781401973483
AutorVida Rose
WydawcaHay House
Językenglish
OprawaPevná vazba
Rok wydania2023
Liczba stron168

Opis książki

A full-color illustrated book filled with friendly and whimsical illustrations, creative prompts, and healing meditations for readers searching for quiet and calm in this loud and overwhelming time.

I'm so excited that you are here!

Vida Rose narrates short animations of whimsical doodles on her TikTok and Instagram, offering practical self-care advice for tired, stressed, and overwhelmed scrollers. Her expressive and simple style of line-art drawing and her soothing tone are both comforting and practical, affirming and thought-provoking.

In this colorful book featuring all new illustrations, her noodle-armed characters--called "helpers"--guide the reader through common human concepts and experiences: body care, emotions, energy, createivity, transitions, forgiveness, and love. Each chapter offers contemplations, creative prompts, meditations, and coping skills around one of these themes.

 

  1. velký výběr

    SZEROKI WYBÓR

    Oferujemy ponad milion pozycji anglojęzycznych – od literatury pięknej po specjalistyczną .

  2. poštovné zdarma

    DARMOWA WYSYŁKA

    Darmowa wysyłka do Paczkomatu od 299 zł.

  3. skvělé ceny

    ATRAKCYJNE CENY

    Staramy się by ceny książek były na jak najniższym poziomie, zawsze poniżej ceny zalecanej przez wydawcę. Wszystko po to, by każdy mógł sobie pozwolić na zakup.

  4. online podpora

    14 DNI NA ZWROT

    Zakupione u nas książki możesz zwrócić do 14 dni, bez podawania powodów. Wystarczy nas o tym poinformować drogą e-mailową i odesłać książki pod nasz adres, a my zwrócimy pieniądze.